研究表明走路慢的人思维慢，衰老速度还比别人要快
走路的快慢在我们看来不过是个人偏好差别，但事实其实不然。根据美国科学家们一项最新的研究结果表明，一个人的走路速度越慢，他们的思维就越慢大脑能力也越差。不仅如此，走路慢的人，身体的衰老速度还要比其他人更快。
据英国《每日电讯报》网站10月11日报道，在人类的所有活动中，很少有什么活动能像散步一样被认为能增强思维能力。报道称，研究人员对数百名中年人进行了步态分析，并将结果与一系列生理和心理标准相比较。报道称，长期以来，医生们一直利用步速对老年人的认知能力进行快速可靠的了解，因为人们越来越认识到，步态不仅与肌肉骨骼机制有关，还与中枢神经系统有关。
然而，直到现在，没有人知道步速可能在生命的早期就预示了大脑的潜在健康状况。美国科学家现在认为，这种关联非常明显，步行测试可以提供有关痴呆症的早期迹象。
发表在《美国医学会杂志》上的这项研究表明，45岁时，走路最慢和最快的人之间平均相差16个智商值。这既反映了参与者的自然行走速度，也反映了他们在被要求尽快行走时的速度。
报道称，步速慢的人在两项体育锻炼中的得分也都较低，比如手握力和视觉动作协调测试，此外还有健康状况不佳的迹象。在这项研究中，研究人员证明，走路更慢的人“衰老加速”，而且他们的肺部、牙齿和免疫系统往往比走得更快的人更差。
北卡罗来纳州杜克大学的这个研究小组说，遗传因素或可以解释走路速度、大脑能力和生理健康之间的联系，或者更好的大脑健康状况可能会促进身体活动，从而提高走路速度。带头进行这项研究的莱恩·拉斯穆森博士说：“真正引人注目的是这种现象出现在45岁的人身上，而不是老年患者身上。”在45岁时接受测试的904名新西兰男子和妇女从3岁开始接受跟踪，他们每个人都经过了多年的多次测试。报道称，长期的数据收集使研究人员发现，智商、语言能力、抗挫能力、运动技能和情绪控制能力都较低的婴儿，到了中年时的走路速度往往较慢。在45岁最终评估时所做的核磁共振成像检查显示，走得慢的人大脑总容量较低，平均皮质厚度较低，大脑表面积较小，脑白质白斑的发病率较高。研究人员说：“简而言之，他们的大脑似乎有些老化。”
一个由8名评估人员组成的小组根据照片来判断每个人的“面部年龄”时，他们认为看上去面相更老的人步速更慢。研究人员说，健康状况和认知方面的某些差异可能是个人选择生活方式的结果。但这项研究也表明，在早期生活中已经有迹象表明谁会成为走路更慢的人。拉斯穆森博士说：“我们或许有机会看到谁在以后的生活中更健康。”
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